Walking / Nordic-Walking

Mit Walking ab durch die Mitte. Walking kann jetzt Dank des neuen Sportangebotes des MTV Gifhorn von 1861 e.V. auch in Gifhorn Menschen in Trab bringen. Mit Walking Gesundheit Schritt für Schritt erlangen oder Walking als sanfter Weg zur Fitness. Walking ist besonders geeignet als Einstiegssport für Untrainierte, Übergewichtige oder als neue Sportart für ältere Menschen. Walking ist ein rundum gesundes Ganzkörper-Training - denn fast alle 206 Knochen und 660 Muskeln im menschlichen Körper sind in Bewegung.

Walking ist ein rückengerechtes und gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training. Walking das ist schnelles Gehen mit Armeinsatz (kräftigen Armbewegungen). Das Sportangebot richtet sich an Jedermann / -frau. Übungsleiterin ist Ingrid Schote, Anmeldungen bzw. Rückfragen können bei Frau Schote vorgenommen werden, oder an die Geschäftsstelle des MTV Gifhorn gerichtet werden.

Organisation

Ansprechpartnerin
Übungsleiterin
Trainingszeiten
Treffpunkt
Celler Straße, Ecke Walkeweg