Neu beim MTV Gifhorn:
Yoga, Tanz und kindgerechte Achtsamkeit. Ideal, um Körpergefühle und Konzentration zu stärken.
Für Kinder von sieben bis neun Jahren
ab Mittwoch, den 19. August 2026
von 16:15 bis 17:15 Uhr
in der Kita Robin HuD e.V., August-Horch-Str. 3 in Gifhorn
Weitere Infos unter Telefon 05371 150540 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Die Anmeldung erfolgt über das JOLAWA-Buchungssystem.
Wir laden Dich zu einem Probetraining ein, dann kannst Du selbst ausprobieren, wie dieser Sport begeistern kann.
Wer Interesse an diesem besonderen Angebot des MTV Gifhorn hat, schreibt eine kurze Mail an Kerstin Pöhland und bekommt umgehend alle weiteren Informationen zu den Trainingszeiten in den Probewochen.
Auch wenn Du keine Grundkenntnisse hast, können Dir die Trainer bei Deinem Probetraining eine Einschätzung Deines Könnens geben und Dich in die richtige Gruppe einteilen, in der Du Deinem Leistungsstand entsprechend gefördert wirst.
Bring zu unserem Training bitte normale Sportkleidung und Turnschuhe mit.
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Zumba für Kids
Neu beim MTV Gifhorn:
Cooler Mix aus Zumba, Tabata und Yoga
Für Kinder von sechs bis 10 Jahren
ab Mittwoch, den 6. Mai 2026
von 16:00 bis 17:00 Uhr
in der Robert-Mayer-Sporthalle
Weitere Infos unter Telefon 05371 150540 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
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Sturzprophylaxe und Sicherheit bis ins Alter
Neuer Kurs mit Cindy Jaeger beginnt
am 12. Juni 2026
Unser Körper ist bis ins hohe Alter trainierbar. Nur wer in Bewegung bleibt, kann dem altersbedingten Abbauprozessen entgegenwirken. Bei älteren Menschen sind Gleichgewichts- und Gangstörungen die häufigsten Beeinträchtigungen im Alltag.
In der Zeit vom 27.7. bis 14.8.26 macht die Gymnastikabteilung Sommerpause. Es finden keine Sportstunden statt.
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Qigong
mit Mike Morris
Der neue Kurs Nr. 015 startet am Mittwoch, den 10.06.2026 von 19:15 bis 20:15 Uhr.
Qigong ist die traditionelle chinesische Kunst der Aktivierung der
Lebensenergie, die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit
und Selbstheilung in der TCM (Traditionell Chinesische Medizin) eingesetzt
wird. Sie dient der Prävention, Regeneration und führt durch die
Sensibilisierung der Wahrnehmung zu mehr Achtsamkeit.
An 10 Abenden werden wir anhand spezieller Qigong-Übungen, Kurzmeditationen und Akkupressurtechniken unsere körperliche und psychische Gesundheit stärken.
Den Schwerpunkt wird der 2. Satz der „18 harmonischen Bewegungen“ bilden,
ergänzt durch Akupressur und weitere spezifische Qigong-Formen im Stehen und Sitzen die in der Wandlungszeit Sommer besonders wirksam sind.
Ort: Robert-Mayer-Sporthalle, Winkeler Straße 2c in Gifhorn
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