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Saison 2022 / 23

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Unsere Abteilung Rollkunstlauf nimmt wieder Fahrt auf

Wann: Mittwoch, den 01. Februar 2023

Ort: Sportzentrum Süd Carl-Diem-Straße, Gifhorn

Zeit: 18:00 bis 19:30 Uhr

Wer: Kinder ab dem 4. Lebensjahr

Leihrollschuhe sind vorhanden.

Bei Fragen zum Rollkunstlauf ist die Geschäftsstelle telefonisch für Sie da:
05371 53330

oder per Mail:
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Selbstbehauptung / Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren

Start am 08.02.2023

In sieben Trainingseinheiten erlernen die Teilnehmerinnen vielseitige Perspektiven der Selbstverteidigung.

Die Wahrnehmung wird geschult, Möglichkeiten der Vermeidung und Deeskalation in Konfliktsituationen aufgezeigt. Zudem wird über das Notwehrrecht aufgeklärt. Es werden effektive Techniken erlernt, um sich selbst verteidigen zu können.

Bei Fragen sind wir per Mail für Sie da: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Oder telefonisch zu unseren Öffnungszeiten unter 05371-53330


Weitere Infos:

Flyer Selbstverteidigung

Achtung Änderung der Startzeit:
WORKOUT mit STEP

FULL-BODY WORKOUT

Ausdauer- und Krafttraining mit Step? Diesen Mix gibt’s im „Workout mit Step“, ein ganz besonderes Training, das Spaß und Fitness vereint. Ein Kernelement ist die mitreißende Musik, welche die Bewegungen miteinander vereint, koordiniert und die Stunde begleitet. Wer Interesse hat, das klassische Step-Brett im neuen Ganzkörpertraining zu erleben, kommt vorbei:

Immer Freitags, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort: Robert-Mayer-Halle

Schnuppern jederzeit kostenlos möglich.

Bei Fragen sind wir per Mail für Sie da: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Oder telefonisch zu unseren Öffnungszeiten
unter 05371-53330

Endlich wieder im Sportprogramm:

Streetdance für Kids ab 6 & 10 Jahren

Coole Musik, fetzige Bewegungen und vielseitiges Training - das ist Streetdance!

Kinder ab 6 Jahren
montags von 15:45 - 16:45 Uhr

Kinder ab 10 Jahren
mittwochs von 15:45 - 16:45 Uhr

Ort: Robert-Mayer-Halle

Interessant für alle Eltern: Beim Streetdance für Kids legen wir großen Wert auf gesundes Training und fördern durch ein gezieltes Warm-Up wichtige motorische Fähigkeiten.

Schnuppern ist jederzeit kostenlos ohne Voranmeldung möglich.

Weitere Informationen finden Sie hier:

Flyer

Hatha Yoga

Neuer Hatha-Yoga-Präventionskurs mit Theresia Brix

Am 02. Februar startet ein achtwöchiger Hatha Yoga Präventionskurs.

Der Kurs findet jeweils donnerstags von 10:00 bis 11:15 Uhr statt.

Veranstaltungsort ist die Robert-Mayer-Halle, Winkeler Straße 2c in Gifhorn.

Die Teilnahmegebühr beträgt 95,00 €
Anteilige Erstattung der Kursgebühren durch die Krankenkassen. Bei Teilnahme von mindestens 80 % erstatten die meisten Krankenkassen diesen Präventionsskurs.
AOK Versicherte mit Gesundheitsgutschein

Das Anmeldeformular erhalten Sie in der Geschäftsstelle, oder entnehmen es bitte unserer Homepage.

Zum aktuellen Flyer

Vordruck für verbindliche Anmeldung