Es mag vielleicht einige enttäuschen: Wir zerschlagen keine Bretter und auch keine Ziegelsteine!
Karate ist vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) als Gesundheitssport anerkannt und zertifiziert. Es geht nicht um Sieg oder Niederlage, bei uns geht es natürlich um Gesundheit und Wohlbefinden. Wir betreiben Karate als Breitensport, es sind also alle willkommen, die diesen Sport als Ausgleichssport, Stressabbau oder einfach nur zur Verbesserung der Fitness ausüben wollen.
Das bedeutet jedoch nicht, dass dieser Kampfsport nicht ernsthaft vermittelt wird: Trainiert wird die weit verbreitete Stilrichtung „Shotokan“.
Karate ist eine Lebensschule und fördert durch seine Vielseitigkeit
- Körperwahrnehmung & Gleichgewicht
- Koordination & Beweglichkeit
- geistige & körperliche Fitness
- Schnelligkeit & Reaktionsvermögen
- Kraft & Ausdauer
- Selbstbewusstsein, mentale Stärke
Im Fokus stehen auch Werte wie Respekt, Disziplin, Höflichkeit und Charakterbildung.
Ob jung, alt, Frau, Mann, Einsteiger oder Fortgeschritten: Im Probetraining können Sie herausfinden, ob dieser Sport zu Ihnen passt. Dass Karate vielen offensteht, zeigt auch dieser Auszug aus der offiziellen Shotokan-Prüfungsordnung:
„Die körperlichen und altersbedingten Fähigkeiten in allen Altersstufen Kinder, Jugendliche, Erwachsene sowie Senioren, sind zu berücksichtigen.“ (Deutscher Karate Verband DKV)
Übrigens: Der Mädchenanteil in unseren Gruppen beträgt etwa 45%.
Karate für Erwachsene
Immer Dienstags von 17:45 – 19:15 Uhr
Das Training ist geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene und DAN-Träger. Auch Kampfkünstler anderer Stilrichtungen sind herzlich willkommen. Wir unterstützen Sie bei der Erreichung Ihrer individuellen Trainingsziele. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Trainer: Harry
Trainingszeit: Dienstags 17:45 - 19:15 Uhr
Trainigsort: Sporthalle Albert-Schweitzer-Schule
Fragen und Anmeldungen bitte unter
Sie können 3x am Training kostenlos teilnehmen, ohne Mitglied beim MTV Gifhorn zu sein. Auch ein Karate -Anzug ist zum ausprobieren nicht erforderlich. Lockere Sportkleidung, z.B. Sporthose und T-Shirt reicht, trainiert wird barfuß.
Wir freuen uns auf Sie!
Unsere Trainer
Alex
Alex trägt den 5. DAN Shotokan (DKV) und ist Karatelehrer sowie Gewaltschutztrainer für Kinder und Jugendliche. Des Weiteren ist Alex Trainer für Selbstverteidigung (Frauen und Kinder).
Fernando
Fernando hat seit 2022 den 6. DAN - Black Belt (Shotokan) der Japan Karate Association "JKA". Des Weiteren war er einst Teil der National Karate Mannschaft seines Heimatlandes und hat darüber hinaus für mehrere Jahre diverse Jugendmannschaften der Nationalauswahl trainiert.
Harry
Harry begann als Kind mit Judo, als Jugendlicher wechselte er zum Karate. Seit dem betreibt er aktiv Karate. So trainierte er u.a. auch in Japan, direkt im Hauptquartier der JKA (Japan Karate Association). Neben der Stilrichtung "Shotokan" hat er auch andere Karatestile und Kampfsportarten ausgeübt. Schwerpunkt war jedoch stets "Shotokan" -Karate. Er trägt den 3.DAN (JKA).
- Abteilungsleitung /
Ansprechpartner - Niels Barsun
- Trainer
- Fernando Torres
Alex Garoufalidis
Harry - Trainingsorte
- Sporthalle Albert-Schweitzer-Schule
Bauernkamp 1
38518 Gifhorn
Karte
Sporthalle Sportstätte Bleiche
Knickwall 6a
38518 Gifhorn
Karte
Robert Mayer Sporthalle
Winkeler Str. 2
38518 Gifhorn
Karte
In den Schulferien findet das Training für Kinder und Jugendliche nur in jeweiliger Absprache mit dem Trainer statt.
| Kinder ab 6 Jahre |
Anfänger | Di | 16:30 - 17:30 | Sporthalle Albert-Schweitzer-Schule | Fernando |
|---|---|---|---|---|---|
| Kinder ab 6 Jahre |
Fortgeschrittene | Mi | 16:30 - 17:30 | Sporthalle Bleiche | Fernando |
| Kinder 8 - 11 Jahre |
Mi | 16:45 - 18:00 | Sporthalle Albert-Schweitzer-Schule | Alex | |
| Jugendliche | Anfänger und Fortgeschrittene | Di | 17:45 - 19:00 | Sporthalle Albert-Schweitzer-Schule | Fernando |
| Jugendliche | Anfänger und Fortgeschrittene | Mi | 17:30 - 18:30 | Sporthalle Bleiche | Fernando |
| Jugendliche | ab 7. Kyu (orange) | Sa | 9:00 - 10:15 | Robert Mayer Sporthalle | Fernando |
| Erwachsene | Anfänger und Fortgeschrittene | Di | 17:45 - 19:15 | Sporthalle Albert-Schweitzer-Schule | Harry |
Aufnahmestopp
Kinder jünger als 12 Jahre: Leider können keine neuen Kinder aufgenommen werden, die Gruppen der Kinder sind voll belegt. Auch die Warteliste muss geschlossen werden. Sobald Kinder wieder aufgenommen werden können, wird an dieser Stelle informiert.
Wir bitten um Verständnis.
Kinder/ Jugendliche ab 12 Jahre: Es sind noch wenige Plätze frei. Bitte vor dem erstmaligen Besuch eines Training Kontakt mit
Deutschen Karate Verband
Deutschen JKA-Karate Bund e.V.
